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2009年1月23日 (金)

ウォーキングはじめました☆

みなさんこんにちは4回生のくーです

寒いですねぇ寒い日は家でボーッとしていたいですが、さすがに1日中家でゴロゴロしてると太りますよね〜

実は私、、、太ったんです卒論の提出が終わってホッとして、家にこもってたら2キロ増えてしまいましたこれはヤバいと思い、今必死にダイエットしています といっても激しいことはしていません大学に行くときに坂道を歩いたり、家の近所をブラブラしてるぐらいですまだはじめたばかりだけどね

Pa0_0214_3ウォーキングをするために最近持ち歩いているのがiPodです今年の新春特価で初めて買ったんだけど、音楽聞きながら歩くと楽しいですね〜

だいたい1日30分歩くことにしています昨日は1駅先にある古本屋に歩いて行き、いらないCDを3枚売りました値段はたった70円でしたが、体も暖まったしまぁいいかヘ(゚∀゚ヘ)、と自己満足しています健康にもいいしねこのままウォーキングを継続して5キロ痩せたい

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